SENJORO news
Calendar of events
May 2026
Informacinė popietė senjorams: kaip išlikti aktyviems ir išvengti traumų?
„Senjoro Uostas“, H. Manto g. 14, Klaipėda
Kviečiame senjorus į naudingą ir praktišką susitikimą, kurio metu kalbėsime apie fizinio aktyvumo formas ir svarbą organizmui bei kaip apsisaugoti nuo netikėtų traumų ar kritimų. Lektorė: Evita Mudėnaitė.
Sveikatingumo mankšta senjorams su specialiste
„Senjoro Uostas“, H. Manto g. 14, Klaipėda
Kviečiame senjorus į praktinį užsiėmimą – mankštą, kurioje mokysimės judėti taisyklingai, stiprinsime kūną ir gerinsime bendrą savijautą. Ši mankšta pritaikyta kiekvienam, nepriklausomai nuo fizinio pasirengimo!
Terapinis judesio patyrimas
„Senjoro Uostas“, H. Manto g. 14, Klaipėda
Ar kada susimąstėte, kad judesys gali būti daugiau nei sportas? Tai mūsų kuno kalba. Kviečiame senjorus į ypatingą popietę – terapinį judesio patyrimą, kuriame judesys taps tiltu tarp jūsų kūno ir vidinio pasaulio.
Kai emocijos prabyla: praktinis užsiėmimas senjorams
„Senjoro Butikas“, Jonavos g. 20, Kaunas
Senjorų lauks jauki popietė su emocinės sveikatos praktike Virginija Venciūte. Susitikimo metu apie emocijas kalbėsime atvirai, paprastai ir be sudėtingų terminų.
Žingsnių iššūkis Klaipėdos senjorams
„Senjoro Uostas“, H. Manto g. 14, Klaipėda
Gegužės mėnesį skirkite laiko fiziniam aktyvumui - prisijunkite prie žingsnių rinkimo iššūkio su „WALK15“ programėle ir aktyviai, smagiai bei prasmingai leiskite laiką. Iššūkis vyksta: gegužės 1-28 d. Baigiamasis renginys: gegužės 28d.
