SENJORO news

Calendar of events

May 2026

Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
27
28
29
30
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
07 gegužės 14:30

Informacinė popietė senjorams: kaip išlikti aktyviems ir išvengti traumų?

„Senjoro Uostas“, H. Manto g. 14, Klaipėda

Kviečiame senjorus į naudingą ir praktišką susitikimą, kurio metu kalbėsime apie fizinio aktyvumo formas ir svarbą organizmui bei kaip apsisaugoti nuo netikėtų traumų ar kritimų. Lektorė: Evita Mudėnaitė.

14 gegužės 14:30

Sveikatingumo mankšta senjorams su specialiste

„Senjoro Uostas“, H. Manto g. 14, Klaipėda

Kviečiame senjorus į praktinį užsiėmimą – mankštą, kurioje mokysimės judėti taisyklingai, stiprinsime kūną ir gerinsime bendrą savijautą. Ši mankšta pritaikyta kiekvienam, nepriklausomai nuo fizinio pasirengimo!

21 gegužės 15:00

Terapinis judesio patyrimas

„Senjoro Uostas“, H. Manto g. 14, Klaipėda

Ar kada susimąstėte, kad judesys gali būti daugiau nei sportas? Tai mūsų kuno kalba. Kviečiame senjorus į ypatingą popietę – terapinį judesio patyrimą, kuriame judesys taps tiltu tarp jūsų kūno ir vidinio pasaulio.

21 gegužės 14:00

Kai emocijos prabyla: praktinis užsiėmimas senjorams

„Senjoro Butikas“, Jonavos g. 20, Kaunas

Senjorų lauks jauki popietė su emocinės sveikatos praktike Virginija Venciūte. Susitikimo metu apie emocijas kalbėsime atvirai, paprastai ir be sudėtingų terminų.

28 gegužės 14:00

Žingsnių iššūkis Klaipėdos senjorams

„Senjoro Uostas“, H. Manto g. 14, Klaipėda

Gegužės mėnesį skirkite laiko fiziniam aktyvumui - prisijunkite prie žingsnių rinkimo iššūkio su „WALK15“ programėle ir aktyviai, smagiai bei prasmingai leiskite laiką. Iššūkis vyksta: gegužės 1-28 d. Baigiamasis renginys: gegužės 28d.