Visos naujienos

Visos naujienos

Karščių iššūkiai senjorams: patarimai, kaip išvengti karščio sukeliamų ligų rizikos

Besitęsiantys karšti orai – iššūkis visiems, tačiau tai ypač pavojinga vyresnio amžiaus žmonėms. Su senjorais dirbanti socialinė darbuotoja įvardija, kuriems iš jų karšti orai sukelia didžiausią riziką, bei dalinasi patarimais, kaip užkirsti kelią artimojo senjoro perkaitimui, šilumos smūgiui bei kitoms karščio sukeliamoms ligoms.

Visos naujienos

Sveikas ir laimingas senjoras: kokia mityba padės to pasiekti?

Bėgant metams mūsų medžiagų apykaitos procesai lėtėja, pats virškinimas tampa ilgesnis, o maistinių medžiagų įsisavinimas – prastesnis. Nacionalinio socialinės integracijos instituto „Senjoro“ programos socialinė darbuotoja Vilma Sališienė pasakoja, kad išsibalansavusi mityba vyresniame amžiuje atima džiaugsmą užsiimti fizine veikla…